1.㨰法以第五掌指关节背侧为吸定点，通过腕关节的屈伸运动和前臂的旋转运动，使小鱼际与手背在施术部位上持续不断地来回滚动，分为小鱼际㨰法、立㨰法、拳㨰法三种；操作时肘关节屈曲120°～140°，上臂中段距胸壁一拳左右，腕关节屈伸幅度约120°，前㨰屈腕约80°，回㨰伸腕约40°，前㨰与回㨰着力轻重之比为3:1，即“㨰三回一”，手法频率为每分钟120～160次；操作时必须紧贴体表滚动，不可拖动、空转或撞击骨突部，结合被动运动时需做到轻巧、短促、随发随收。
2.揉法以手指螺纹面、手掌大鱼际或掌根部位着力，吸定于体表施术部位，做轻柔和缓的环旋动作，分为大鱼际揉法、掌根揉法、中指揉法、三指揉法四种；操作时必须吸定并带动皮下组织一起运动，不可在体表摩擦，压力宜小、动作柔和有节律，不可过度用力下压；大鱼际揉法前臂有推旋动作且腕部放松，指揉法腕关节需保持一定紧张度。
3.按法以指或掌着力于体表，逐渐用力下压，用力由轻到重、稳而持续，分为指按法、掌按法两种；指按法需悬腕40°～60°，拇指主动用力、余四指支撑助力，掌按法以肩关节为支点，利用身体上半部重量垂直下压；按压方向多为垂直向下或与受力面相垂直，操作时禁忌突发暴力，临床遵循“按一揉三”的原则。
4.推法以指、掌、拳或肘部着力于体表，做单方向的直线或弧形推动，成人以平推法为主，分为指推法、掌推法、拳推法、肘推法四种；操作时着力部位要紧贴体表，推进速度缓慢均匀，压力平稳适中，必须使用推拿介质防止推破皮肤，不可斜推、歪推，拳推与肘推应顺着经络及肌纤维走行方向推进。
5.拿法用拇指和其余手指相对用力，提捏或揉捏肌肤，用力由轻到重、连续不断；操作时以指面着力，禁用指端内扣，腕部放松，动作柔和连绵且富有节奏。
6.抖法用双手或单手握住受术者肢体远端，做小幅度、快频率的上下连续抖动，使抖动波由肢体远端传向近端，分为抖上肢法、抖下肢法、抖腰法三种；抖动幅度控制在2～3cm，上肢频率约每分钟250次，下肢频率约每分钟100次；抖腰法为牵引与短阵大幅抖动相结合的复合手法，需待腰部放松后再发力，禁用于习惯性脱位、腰痛剧烈、肌肉无法放松者。
7.捏脊法以双手拇指与食指中指或拇指与四指指腹做对称性着力，夹持脊柱两侧肌肤，相对用力挤压并一紧一松逐渐向前移动，分为拇指前位捏脊法、拇指后位捏脊法两种；操作从腰俞穴开始向上至大椎穴为一遍，每次操作3～5遍，常用三捏一提法增强刺激；本法宜在空腹时进行，饭后需间隔1小时再操作，以指腹着力，禁用指端拧转肌肤。
8.搓法用双手掌面夹住肢体或以单手、双手掌面着力于施术部位，做交替搓动或往返搓动，分为夹搓法、推搓法两种；操作要领为搓动速度快、上下移动速度慢、双手用力对称，压力适中，不可过紧造成手法呆滞。
